Hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta é uma doença crônica, caracterizada pela elevação da pressão sanguínea nas artérias, cujo valor normal é 120 mmHg (milímetros de Mercúrio). Uma pressão arterial de 140 mmHg ou mais é considerada hipertensão. Ela acontece quando o volume de sangue se torna muito alto, exigindo do coração um esforço maior do que […]
Tomar as decisões certas faz toda diferença na hora de salvar uma vida em casos de infarto. Se a pessoa apresenta pontadas agudas no peito, dificuldades para respirar, palidez e suor frio fique atento. Antes de tudo, procure auxílio médico e chame a emergência como Samu ou o Corpo dos Bombeiros DISCANDO 192. Acalme a […]
É importante estar sempre atento ao nível de colesterol do organismo. A Pesquisa Nacional de Saúde, realizada em 2014, revelou que 18,4 milhões de brasileiros tem o colesterol considerado alto, isso representa cerca de 12,5% da população. Para controlar os níveis de colesterol, é necessário entender como essa substância atua no organismo. O colesterol é […]
Manter a saúde em dias é uma das maiores preocupações de toda população. Para ter o coração sempre saudável, é fundamental a busca de hábitos que proporcionem o cuidado da saúde física, psicológica e tragam maior qualidade de vida. Elencamos abaixo três hábitos que podem contribuir para manutenção da sua saúde, confira: Não fumar A […]
Morte súbita: um inimigo silencioso
Chamamos de morte súbita o óbito de forma inesperada e relativamente rápida. A morte súbita pode ocorrer em qualquer faixa etária e na maioria dos casos, as vítimas sequer sabem que tem algum problema cardíaco, por isso a importância dos exames preventivos periódicos, principalmente em situações de grupos de risco, que são casos de doença […]
As doenças cardíacas são as principais causas de morte no mundo. Manter uma dieta equilibrada ajuda a reduzir o risco de problemas no coração. O recomendável é que a partir dos 20 anos, a população tenha mais cuidado e atenção com as causas e formas de prevenção, como por exemplo manter uma alimentação saudável. Alimentos […]